Joga na Molo z Olą Żelazo #1

01cze08:3009:30Joga na Molo z Olą Żelazo #1

Szczegóły

W letnie soboty 2024 roku spotkamy się na sopockim molo, aby przywitać dzień łagodną sesją jogi, którą poprowadzi wspaniała Ola Żelazo.

Wykonamy asany na zdrowy kręgosłup, delikatnie się porozciągamy i powyciągamy. Każdemu ruchowi będzie towarzyszyć głęboki oddech i szeroki uśmiech.
Zapraszamy wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania! Mieszkańców Trójmiasta i turystów! Wspólnie rozpoczniemy aktywnie dzień.

Zabierz swoją matę, załóż wygodny strój i zarezerwuj czas na jogowe spotkanie.

Zajęcia poprowadzi Ola Żelazo — dyplomowana instruktorka pilatesu fitnessu, nauczycielka jogi, trenerka jogilatesu. Prowadzi jeden z popularniejszych kanałów w branży fitness na YouTubie i aktywnie działa w swoich social mediach. Z uśmiechem, energią i pasją motywuje do aktywności fizycznej w trosce o swoje ciało i umysł.

Początek o godz.8.30. Przyjdź 10 minut wcześniej.

Po zajęciach będzie czas na wspólne fotki!

Termin

(Sobota) 08:30 - 09:30

Lokalizacja

Molo w Sopocie

Plac Zdrojowy 2

Organizator

Przejdź do góry