Joga na Molo z Olą Żelazo #1
01cze08:3009:30Joga na Molo z Olą Żelazo #1
Szczegóły
W letnie soboty 2024 roku spotkamy się na sopockim molo, aby przywitać dzień łagodną sesją jogi, którą poprowadzi wspaniała Ola Żelazo. Wykonamy asany na zdrowy kręgosłup, delikatnie się porozciągamy i powyciągamy. Każdemu ruchowi będzie
Szczegóły
W letnie soboty 2024 roku spotkamy się na sopockim molo, aby przywitać dzień łagodną sesją jogi, którą poprowadzi wspaniała Ola Żelazo.
Wykonamy asany na zdrowy kręgosłup, delikatnie się porozciągamy i powyciągamy. Każdemu ruchowi będzie towarzyszyć głęboki oddech i szeroki uśmiech.
Zapraszamy wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania! Mieszkańców Trójmiasta i turystów! Wspólnie rozpoczniemy aktywnie dzień.
Zabierz swoją matę, załóż wygodny strój i zarezerwuj czas na jogowe spotkanie.
Zajęcia poprowadzi Ola Żelazo — dyplomowana instruktorka pilatesu fitnessu, nauczycielka jogi, trenerka jogilatesu. Prowadzi jeden z popularniejszych kanałów w branży fitness na YouTubie i aktywnie działa w swoich social mediach. Z uśmiechem, energią i pasją motywuje do aktywności fizycznej w trosce o swoje ciało i umysł.
Początek o godz.8.30. Przyjdź 10 minut wcześniej.
Po zajęciach będzie czas na wspólne fotki!
Termin
(Sobota) 08:30 - 09:30
Lokalizacja
Molo w Sopocie
Plac Zdrojowy 2